受験が近いのに焦るだけで、手が動きません

中学3年気持ち・やる気
希望みっけ運営 ・ 2026年10月29日

中3です。受験まであと少しなのに、数学を開くと不安になって、何から手をつけていいか分からなくなります。気持ちを切りかえるコツがあれば知りたいです。

※よくある悩みの例として、運営が書いたものです。

みんなの返信

管理人希望みっけ運営 ・ 2026年10月29日
焦っているときは、短い時間でできる問題から始めてください。たとえば、10分で解ける計算問題を1題だけです。「1題できた」を毎日積み重ねると、不安が小さくなります。やることを紙に書き出すと、頭の中の量が見えて、落ち着きます。

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